{"id":9334,"date":"2025-05-26T14:42:58","date_gmt":"2025-05-26T14:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/thomasportugal.com\/?p=9334"},"modified":"2025-06-25T16:43:41","modified_gmt":"2025-06-25T16:43:41","slug":"como-usei-a-inteligencia-emocional-para-melhorar-como-gestor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thomasportugal.com\/en\/como-usei-a-inteligencia-emocional-para-melhorar-como-gestor\/","title":{"rendered":"Como usei a intelig\u00eancia emocional para melhorar como gestor"},"content":{"rendered":"
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Como usei a Intelig\u00eancia Emocional para me desenvolver como gestor <\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Intelig\u00eancia emocional<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Algo que muitas pessoas normalmente n\u00e3o sabem sobre mim \u00e9 que apresento n\u00edveis muito baixos de empatia. Isso surpreende algumas pessoas, pois tenho trabalhado de forma intencional para ajustar o meu comportamento, de forma a compensar esse tra\u00e7o e a mudar a perce\u00e7\u00e3o que os outros t\u00eam da minha empatia, o que me tem ajudado a ser um l\u00edder e colega de equipa melhor. Mas foi preciso tempo e esfor\u00e7o para l\u00e1 chegar.<\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Geria uma equipa e, apesar de estarmos espalhados pelo pa\u00eds, t\u00ednhamos uma \u00f3tima rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Encontr\u00e1vamo-nos presencialmente cerca de uma vez por m\u00eas e, sendo todos bastante soci\u00e1veis, esses dias eram sempre agrad\u00e1veis. No entanto, reparei que, independentemente de como o dia estivesse a correr, volt\u00e1vamos sempre \u00e0s mesmas preocupa\u00e7\u00f5es relacionadas com os processos e mudan\u00e7as na organiza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

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A equipa estava constantemente preocupada com os processos que \u00e9ramos obrigados a seguir, ou com formas de trabalhar que n\u00e3o faziam sentido para eles. Sempre que nos reun\u00edamos, esses temas vinham ao de cima. No entanto, tudo isso estava fora do nosso controlo. Eram decis\u00f5es estrat\u00e9gicas, e os motivos tinham sido claramente explicados e comunicados a todos. Aceitava essas decis\u00f5es, mantinha uma atitude positiva e seguia em frente, mas o mesmo n\u00e3o acontecia com o resto da equipa, e isso era algo que eu tinha dificuldade em compreender.<\/span><\/p>\n

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Comecei a sentir-me impaciente e a dizer-lhes que era assim mesmo, e que t\u00ednhamos de avan\u00e7ar. Basicamente, comecei a desligar-me emocionalmente. N\u00e3o estava a escut\u00e1-los verdadeiramente e, apesar de nunca ter sido essa a minha inten\u00e7\u00e3o, a equipa come\u00e7ou a ver-me como algu\u00e9m inacess\u00edvel. Mal-entendidos como este s\u00e3o t\u00edpicos de quem apresenta n\u00edveis mais baixos de empatia, algo que pode ser identificado no fator de Empatia da Avalia\u00e7\u00e3o de Intelig\u00eancia Emocional da Thomas. O problema agravou-se pelo facto de, na altura, eu n\u00e3o ter consci\u00eancia do meu pr\u00f3prio comportamento. Foi preciso que um dos l\u00edderes da minha equipa se aproximasse e me explicasse como os colegas se estavam a sentir para eu perceber o impacto que as minhas a\u00e7\u00f5es estavam a ter.<\/p>\n

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Esse colega, que demonstrava uma empatia natural, ofereceu-se para gerir essas preocupa\u00e7\u00f5es e depois dar-me feedback. Esta solu\u00e7\u00e3o resultou a curto prazo: a equipa sentiu-se ouvida, e tanto eu como o outro l\u00edder conseguimos trabalhar com base nos nossos pontos fortes. Mas eu n\u00e3o queria que esta limita\u00e7\u00e3o me travasse no futuro. Por isso, voltei \u00e0 minha Avalia\u00e7\u00e3o de Intelig\u00eancia Emocional, refleti sobre os meus comportamentos e o impacto que estavam a ter, utilizei os resultados para criar um plano de a\u00e7\u00e3o com vista ao meu desenvovimento. E foi isso mesmo que fiz.<\/p>\n

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Ent\u00e3o, onde estou agora? Receber feedback sobre o nosso comportamento nem sempre \u00e9 confort\u00e1vel, mas pode ser essencial para desenvolvermos uma maior consci\u00eancia do impacto que temos nos outros. Tenho muito orgulho no facto de a minha l\u00edder de equipa ter sentido que podia ser honesta comigo, isso \u00e9 reflexo de uma boa rela\u00e7\u00e3o profissional. Foi uma li\u00e7\u00e3o dif\u00edcil, mas aprendi a adaptar o meu comportamento \u00e0 minha equipa. As melhores li\u00e7\u00f5es s\u00e3o quase sempre as mais dif\u00edceis.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Pronto para desbloquear o poder da Intelig\u00eancia Emocional?<\/h2><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Isso exigiria um n\u00edvel de autoconsci\u00eancia que a maioria de n\u00f3s n\u00e3o tem, mesmo que ache que tem. \u00c9 dif\u00edcil sermos objetivos em rela\u00e7\u00e3o ao nosso pr\u00f3prio comportamento, mas descobri que os dados cient\u00edficos da avalia\u00e7\u00e3o me deram exatamente o ponto de partida neutro de que precisava para trabalhar em mim pr\u00f3prio. E claro, \u00e9 \u00f3timo saber que, ao trabalhar nos objetivos sugeridos pela avalia\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m estou a melhorar a forma como colaboro com os meus colegas.<\/p>\n

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Artigo escrito pela Thomas International\u00a0<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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